Comprendre les différents types de blessures au travail et les moyens de les prévenir

Si vous êtes aux prises avec des blessures causées par le travail, ne vous inquiétez pas. Tu n'es pas seul; beaucoup de gens ont affaire à blessures au travail. Cependant, même une blessure mineure peut entraîner de graves problèmes de santé si elle ne reçoit pas les soins et l'attention appropriés. 

Vous pourriez vous demander quelles sont les causes les plus fréquentes de blessures au travail, et d'une manière générale, ils peuvent être résumés comme - glissades, chutes, trébuchements et surmenage. La bonne chose est que tout cela et d'autres blessures au travail peuvent être pris en charge par un traitement et des précautions appropriés, et en respectant les Safe Work Australie lignes directrices. 

Examinons un peu plus en détail ces différents types de blessures au travail et les moyens de les prévenir. 

Quelle est la fréquence des blessures liées au travail ? 

En milieu de travail blessures sont étonnamment fréquents. Si vous demandez à vos collègues ou employés, ils vous diront sûrement une ou deux blessures qui se sont produites ou ont commencé pendant le travail. 

Une blessure peut bien sûr affecter non seulement la capacité de travailler, mais aussi le mode de vie général d'un travailleur et, comme la plupart des gens continuent de travailler dans la douleur, ils finissent par développer des effets invalidants à long terme à la suite de blessures liées au travail. 

Quels sont les différents types d'accidents du travail courants ? 

Les accidents de travail peuvent causer divers types de blessures, alors Quelles sont les blessures les plus courantes sur le lieu de travail et comment pouvons-nous contribuer à les prévenir ?

  • Entorses, foulures et déchirures 

Ce sont des blessures courantes des muscles et des ligaments. Bien qu'il ne soit pas nécessairement facile de toujours les empêcher de se produire, il est toujours important de les traiter le plus tôt possible afin de minimiser la possibilité de blessures plus graves à long terme.

  • Douleur générale et douleur 

Les maux de dos et les douleurs à l'épaule sont d'autres types de blessures courants, en particulier pour les travailleurs qui effectuent des travaux de bureau ou de nombreux levages répétitifs.

  • Glissades, trébuchements et chutes 

Les travailleurs peuvent facilement glisser sur des sols mouillés ou trébucher sur des sols / surfaces dangereux / partiellement construits, par exemple, et tout glissement ou trébuchement ne peut que trop facilement entraîner une chute. 

Pour prévenir ce type d'incident, des panneaux, des panneaux ou des avis appropriés sont nécessaires pour sensibiliser les gens à la situation / au danger, et en suivant Safe Work Australie règles de protection contre les chutes. 

  • Souche et surmenage 

Blessures de surmenage et les microtraumatismes répétés peuvent entraîner de graves douleurs à long terme. Ces sortes de blessures au travail peut être développé par : 

  • Soulever, transporter et lancer des objets lourds
  • Mauvaise technique de levage
  • Mauvaise posture assise
  • Travail répétitif sans pause
  • Soulever seul des objets lourds.

Pour éviter toutes ces blessures, assurez-vous de connaître vos capacités physiques et de faire des pauses pendant le travail. Supposons que vous ayez l'une de ces blessures. Vous devriez essayer notre application avec des capteurs portables, LusioMATE. Il propose des programmes de physiothérapie passionnants et engageants qui peuvent aider à améliorer ces blessures. 

  • Accidents et collisions 

Les collisions et les accidents en milieu de travail impliquent souvent soit un chariot élévateur sur un chantier, soit des travailleurs se rendant sur le lieu d'affaires de leurs clients dans un véhicule à moteur (voiture, fourgonnette ou camion). 

Pour éviter de tels incidents, vous devez toujours donner la priorité à votre sécurité et suivre les procédures de sécurité désignées en place sur les chantiers pour séparer les véhicules et les personnes. Vous devez également suivre toutes les mesures de sécurité prescrites par votre employeur ou votre entreprise, ou imposées par la loi en cas de pauses de conduite, etc.

  • Exposition à des substances nocives 

De nombreuses industries ont le potentiel d'exposer les gens à des substances chimiques nocives qui peuvent causer de graves problèmes de santé et des blessures, que ce soit aux yeux, aux mains ou n'importe où sur la peau. D'autres industries comportent également le danger d'un bruit excessif et le potentiel de dommages et / ou de blessures aux oreilles.  

Pour être protégé contre ces blessures graves, il est toujours extrêmement important de porter l'équipement de protection approprié pour le lieu de travail dans lequel vous vous trouvez. Cela devrait être administré par votre employeur et peut inclure n'importe quelle combinaison de gants, lunettes, bouchons d'oreille / manchons et protection complète. tenues de protection. 

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Nous espérons que ce qui précède vous donne un aperçu facile à digérer de quelles sont les blessures les plus courantes au travail, comment elles peuvent être causées et ce que vous pouvez faire pour aider à les prévenir. 

N'oubliez pas que si vous souffrez de douleurs ou de blessures, essayez notre LusioMATE. Il s'agit d'une application d'écosystème de physiothérapie avec des capteurs portables qui se connectent à des jeux d'exercices pour vous motiver grâce à des programmes d'exercices sur mesure. LusioMATE est conçu pour favoriser une plus grande adhésion aux objectifs de kinésithérapie de motricité fine et globale, à la fois en clinique et dans le cadre de programmes de thérapie à domicile. Si vous vous retrouvez avec un accident du travail qui affecte votre vie quotidienne et/ou votre capacité à faire votre travail, Contactez-nous aujourd'hui, et nous pouvons vous aider à travailler avec votre équipe de soins de santé pour vous mettre sur la voie de la guérison.

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