À quoi s'attendre pendant le rétablissement après un AVC et la réadaptation

Se remettre d'un AVC est déjà assez difficile et apprendre à quoi s'attendre pendant la réadaptation peut sembler intimidant. Cependant, comprendre les bases de ce qu'il faut anticiper et travailler en étroite collaboration avec votre équipe médicale et de santé alliée aidera à rendre le processus plus fluide. 

Ici, nous donnerons un aperçu du processus de réadaptation, ainsi que certaines choses que vous pouvez faire pour accélérer la récupération. Continuez à lire pour des informations utiles.

Étapes de récupération après un AVC

Un accident vasculaire cérébral est une urgence médicale qui survient lorsque l'approvisionnement en sang d'une partie du cerveau est interrompu. Un accident vasculaire cérébral peut être causé par un blocage ou un saignement. Lorsque cela se produit, les cellules cérébrales commencent à mourir, ce qui peut entraîner une invalidité. Cependant, sachez que tout espoir n'est pas perdu après un AVC. Bien qu'un accident vasculaire cérébral puisse être un événement dévastateur, il n'est pas nécessaire qu'il s'agisse d'une peine d'invalidité à perpétuité. En fait, avec un traitement et une réadaptation appropriés, de nombreuses personnes qui ont subi un AVC peuvent se rétablir complètement ou partiellement.

Il y a généralement trois étapes de récupération d'AVC: (1) la phase aiguë, (2) la phase de réhabilitation et (3) la phase de réintégration communautaire.

Pendant la phase aiguë, qui survient dans les premiers jours après un AVC, l'accent est mis sur la stabilisation du patient et la minimisation des dommages supplémentaires. Une fois le patient stabilisé, il entrera dans la phase de rééducation où il commencera à réapprendre les compétences perdues à cause de l'AVC. Enfin, dans la phase de réintégration communautaire, le patient commencera à se réintégrer dans sa communauté et reprendra ses activités quotidiennes. Grâce à leur dévouement et à leur travail acharné, ainsi qu'à l'accès à des ressources de réadaptation appropriées, les patients peuvent faire des progrès significatifs dans les trois phases du rétablissement.


À quoi les survivants d'un AVC peuvent-ils s'attendre pendant le processus de réadaptation

Avec le droit récupération d'AVC et programme de réadaptation, les survivants d'un AVC peuvent faire des progrès significatifs pour retrouver leur autonomie. Le type et l'intensité de la réadaptation varieront selon les besoins de l'individu, mais la plupart des programmes comprendront une combinaison de physiothérapie, d'ergothérapie et d'orthophonie.

La physiothérapie se concentrera sur l'amélioration de la force, de l'équilibre et de la mobilité, tandis que l'ergothérapie aidera les survivants à acquérir de nouvelles compétences ou à s'adapter à leurs nouvelles limitations. L'orthophonie travaillera à reconstruire les compétences de communication et à résoudre les problèmes de déglutition. En plus de ces thérapies traditionnelles, certains patients peuvent également bénéficier de programmes spéciaux comme la musicothérapie ou l'art-thérapie. 

Étapes de la récupération motrice en cas d'AVC

La récupération motrice après un AVC peut être un processus long et difficile, mais comprendre les différents étapes de la récupération motrice peut aider les patients et leurs aidants à établir des attentes réalistes.

Phase aigüe

Également connue sous le nom de phase aiguë, cette étape dure généralement jusqu'à six semaines après l'AVC initial. Pendant ce temps, les patients peuvent éprouver une gamme de problèmes de mouvement, y compris la paralysie, la faiblesse musculaire et la difficulté à contrôler les mouvements. Cependant, même les petites améliorations doivent être célébrées, car elles sont souvent le signe de progrès significatifs.

Phase subaiguë

La deuxième phase de récupération motrice est connue sous le nom de phase subaiguë, qui dure généralement de six à douze semaines. Pendant ce temps, les patients continuent fréquemment à éprouver des problèmes de mouvement, mais ils commencent également à voir des améliorations plus significatives dans leur capacité à bouger.

Phase chronique

La troisième étape ou phase chronique peut durer des mois voire des années. Les patients à ce stade continuent souvent à améliorer progressivement leurs capacités motrices, mais ils peuvent également connaître des revers périodiques.

Enfin, comprendre les différents étapes de la récupération motrice peut aider les patients et leurs soignants à mieux gérer les attentes et à planifier les soins de longue durée.

Comment se préparer mentalement et émotionnellement à la réadaptation

, récupération d'AVCy et le processus de réadaptation peuvent être longs et ardus et peuvent être difficiles à gérer, à la fois mentalement et émotionnellement. Pour de nombreuses personnes, les défis physiques du rétablissement sont éclipsés par les défis psychologiques. Si vous ou un être cher êtes sur le point de commencer une réadaptation après un AVC, il est important d'être prêt à relever les défis qui vous attendent. Voici quelques conseils pour vous aider à démarrer :

  • Fixez-vous des attentes réalistes 
  • Si vous essayez d'en faire trop trop tôt, vous risquez de vous décourager. Cassez votre récupération d'AVC et la réhabilitation en objectifs plus petits. Ensuite, célébrez chaque réalisation, aussi petite soit-elle.

  • L'attitude positive est essentielle
  • La route vers récupération d'AVC peut être long et difficile, mais il est crucial de rester positif et de garder un œil sur l'objectif final. Rappelez-vous que chaque petit pas en avant est une victoire.

  • Soyez patient avec vous-même
  • Il est facile d'être frustré lorsque les progrès sont lents, mais soyez patient et prenez les choses un jour à la fois. Rome ne s'est pas construite en un jour, et non plus récupération d'AVC.

  • Cherchez du soutien
  • Que ce soit de la famille, des amis ou d'un groupe de soutien pour les survivants d'un AVC, trouver des personnes qui comprennent ce que vous vivez peut faire toute la différence. Appuyez-vous sur eux pour obtenir de l'aide et des encouragements lorsque les choses deviennent difficiles.

  • Prenez soin de vous
  • Mangez bien, faites de l'exercice et reposez-vous suffisamment pendant votre récupération d'AVCy. Prendre soin de votre corps vous aidera à vous sentir mieux mentalement et émotionnellement ainsi que physiquement.

    Se préparer à la réadaptation après un AVC demande du temps et des efforts, mais cela en vaut la peine. En suivant ces conseils, vous vous donnerez les meilleures chances possibles pour une récupération réussie.

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