Thérapie par Tetris? Nous sommes assez convaincus pour essayer !
Avant de partager la recherche. Nous avons lu suffisamment dans ces articles de recherche d'universitaires pour croire en l'exploration du lien entre Tetris et la thérapie. Ainsi, début 2019, nous lancerons une version de Tetris activée par le mouvement physique. Nous avons hâte de voir où nous mènera la combinaison de la résolution de problèmes et des gestes physiques. Tetris est amusant de toute façon, cela le rendra-t-il plus amusant ? Bonne lecture!
Selon les scientifiques, jouer au célèbre jeu Tetris pourrait produire des effets positifs sur la santé, voire être une solution à certains problèmes de santé notamment liés à la mémoire visuelle.
Voici quelques extraits d'articles que je trouve intéressants à ce sujet :
Dans ce nouvel article concernant notre nouveau projet BBC article écrit par Michelle Roberts, on apprend que le concept visuel du jeu (couleurs, formes et mouvements) le rendrait vraiment efficace en thérapie.
« Les scientifiques disent que c'est la simplicité immersive de Tetris qui en fait un outil thérapeutique potentiellement puissant. [...] Le professeur Holmes vient de publier une étude qui montre que la thérapie Tetris peut atténuer l'impact psychologique des événements traumatisants.
Basé sur des recherches sérieuses par Emily A. Holmes, Ella L.James, Thomas Coode-Bate et Catherine Deeprose en NCBI, le jeu « Tetris » pourrait être un remède efficace pour aider les personnes ayant vécu un événement traumatisant à réduire la fréquence de leurs flashbacks.
"Les flashbacks traumatiques sont des images mentales sensorielles et visuospatiales. Les tâches cognitives visuospatiales se disputent sélectivement les ressources nécessaires pour générer des images mentales. Ainsi, un jeu informatique visuospatial (par exemple "Tetris") interférera avec les flashbacks [...] en jouant à "Tetris" une demi-heure après avoir vu un traumatisme réduirait la fréquence des flashbacks sur une semaine."
Alissa Sauer nous parle d'une étude réalisée sur des personnes âgées dans cet article sur Jeux vidéo pour la santé du cerveau.
"Une étude récente menée par des chercheurs du King's College de Londres a révélé que les exercices mentaux sous forme d'entraînement cérébral peuvent améliorer le quotidien des plus de 60 ans et stimuler certains aspects de la cognition pour les personnes de plus de 50 ans. L'étude a inclus près de 7,000 50 personnes de plus de XNUMX ans.
Dans ce 4ème article, Rasoir Morgan met en évidence les bienfaits du jeu Tetris dans le milieu thérapeutique : "pour le trouble de stress post-traumatique, mais aussi pour une variété d'autres troubles mentaux. Il s'agit notamment de la dépression, qui provoque un état de mélancolie extrême capable de perturber la vie quotidienne, et de l'anxiété, qui se traduit souvent par des attaques de panique invalidantes. Avec des scientifiques en trouvant de nouvelles corrélations entre les jeux vidéo et en soulageant les patients de la tension mentale, Tetris pourrait être à la pointe de la médecine alternative.
Nous pensons que ce jeu pourrait être un bon outil supplémentaire pour aider le fonctionnement du cerveau. Nous sommes absolument ravis que ce célèbre jeu amusant puisse être un traitement efficace pour de nombreuses personnes et nous avons hâte de vous présenter notre version.
Par Lucie Gonzalez (Blogueuse invitée et chercheuse)
